Психосоматика: какие черты характера провоцируют заболевания пищеварительной системы

спокойствие
Современные специалисты уделяют немалое внимание вопросам лечения болезней с помощью методов психосоматики. Выяснилось, что некоторые эмоциональные реакции и особенности мышления человека могут вызывать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Функция пищеварительной системы человека напрямую связана с усвоением еды. Однако специалисты в области психосоматики полагают, что аналогичным образом сбои в работе ЖКТ означают, что человек не в состоянии правильно «переварить» ту или иную ситуацию, пишет Joinfo.com.

Психосоматика: болезни желудочно-кишечного тракта связаны с эмоциями

мозг кипит

Для нормальной работы пищеварительной системы, по мнению специалистов, важно уметь контролировать свои чувства и эмоции. Когда надо, отпускать их, не нося в себе гнев или возмущение, а в других случаях уметь трансформировать в более позитивные. Например, в смех или в чувство благодарности.

Привычка подавлять агрессию способна вызвать изжогу

изжога

Подавляемые эмоции способны причинить организму немалый вред. К примеру, изжога нередко тревожит тех, кто старается внешне не обращать внимания на беспокоящую проблемы. Однако внутри эмоции этих людей буквально кипят.

Поэтому современные врачи считают, что важно не носить в себе свои страхи или агрессию.

Попытки скрыть сильное раздражение могут привести к гастриту

гнев

Гастрит также может быть вызван удержанием эмоций. Кроме того, нередко он является последствием недавно перенесенной вспышки недовольства случившейся ситуацией.

Как правило, болезнь дает о себе знать лишь спустя некоторое время.

Перфекционизм — одна из причин язвы

Перфекционизм

Причин язвы желудка огромное количество, но кроме неправильно составленного рациона эксперты считают виновниками этого заболевания некоторые особенности характера. В черный список попали перфекционизм, повышенная тревожность, заниженная самооценка, а также чувство зависти. Причиной болезни может стать и внутреннее противоречие, терзающее человека.

Если вы обнаружили у себя подобные черты характера и при этом не удовлетворены работой своей пищеварительной системы, вероятно, стоит задуматься. В первую очередь команда Joinfo.com советует обратиться к лечащему врачу. Кроме того, стоит внимательнее отнестись к своему рациону, а также отслеживать свои эмоции, стараясь давать им выход, например, занимаясь спортом. И, конечно же, работать над собой.

бег

Полагаем, что вам будет интересно узнать о том, как можно распознавать язык тела. Ранее мы рассказывали, что поза стоящего человека способна многое рассказать о его состоянии.


Ищите больше по теме: