Привычки от которых пора избавиться: какие ошибки допускают люди при лечении простуды

Существует ряд стереотипов о самолечении простуды. Очень грустных стереотипов, ведь если им следовать, простуда затянется еще как. Мы расскажем вам, каких советов не нужно слушать!

Сколько же существует методов лечения в домашних условиях, народными средствами!.. Неудивительно, что простуду давненько уже не считают поводом вызывать врача. Вот только врачи замечают с неудовольствием, что у людей очень много мифов и стереотипов живо о том, как, собственно говоря, нужно от простуды лечиться. Мифы развеивает Joinfo.com!

Воздух

Считается, что, мол, при простуде надо находиться в тепле. Нет, надо, конечно, подорванному вирусной атакой иммунитету совершенно ни к чему переохлаждение… Вот только чем чаще вы проветриваете, тем больше в квартиру врывается свежего воздуха, в котором практически нет вирусов — они попросту не выживают в холоде! Лучше укутаться в тысячу одеял, но хотя бы проветривание комнаты обеспечить.

Фото: Unsplash

Лекарства от кашля

Их, как правило, покупают вовсе не подумав о том, каков же механизм действия лекарства. А на самом деле существует только один тип лекарств от кашля, которые можно использовать без назначения врача: муколитики, то есть средства для отхаркивания. Та же ацетилстеиновая кислота в шипучих таблетках!.. Лекарства же другого типа всего лишь кашлевой синдром подавляют, и назначают их исключительно если кашель сухой и больной из-за этого самого кашля спать не может. При этом при приеме противокашлевых и отхаркивающих средств одновременно простуда не только не проходит, она усугубляется!

Фото: Unsplash

«Бабушкины» рецепты

Например, многие люди закапывают в нос при насморке луковый сок. Только, предупреждают врачи и журналист ДжоИнфоМедиа Диана Линн, это приводит к… ожогу слизистой носа. Если вы деньги экономите, купите самый дешёвый аптечный эвкалиптовый настой! А вообще есть множество каплей и спреев. Только если будете капать специальные, не травяные препараты, внимательно читайте инструкцию.

Антибиотики

Фото: Unsplash

Сколько же людей принимает антибиотики по любому поводу!.. А на самом деле стоит вот что запомнить: есть бактерии, а есть — вирусы. Простуда, как правило — вирусное заболевание. Вирусы гибнут как раз при столкновении с бактериями, просто бактерии бывают «плохие» и «хорошие». Принимая антибиотики, вы убиваете свои «хорошие» бактерии, и нечему становится убивать вирусы!.. Так что не вздумайте принимать антибиотики без назначения врача.

Вода

Люди часто отменяют на время болезни душ и тому подобные гигиенические процедуры, чтобы, мол, не переохлаждаться. Но необходимо при этом смывать с кожи продукты жизнедеятельности вирусов! Иначе процесс выздоровления очень медленно будет протекать. Просто мойтесь аккуратно, сразу закутываясь и выходя из ванной только в теплую комнату. Кстати, еще можно мыться прямо у кровати, над тазиком. Это вовсе всякий риск исключает!

Фото: Unsplash

Между прочим, о методах профилактики простуды в зимнее время года мы вам уже рассказывали. Но все же понимают — сколько ни берегись, рано или поздно все равно настигнуть болезнь может… Так что будьте готовы и знайте, каких не нужно допускать ошибок!


Ищите больше по теме: