Мед и корица: чем полезно для здоровья сочетание двух ингредиентов

Многие народные рецепты выглядят, по меньшей мере, странно. Иногда диву даёшься, что только люди не придумают, причём без всякого на то основания. К счастью, нормальных рецептов куда больше.

Разумеется, полностью полагаться даже на самый эффективный рецепт, как на панацею от кучи проблем со здоровьем – не стоит. А вот в качестве дополнительной терапии они очень даже полезны и эффективны. И сейчас Joinfo.com расскажет вам об одном таком рецепте, состоящем из двух компонентов – мёда и корицы.

При артрите

Две столовые ложки мёда, чайная ложка корицы, и всё это разведено в стакане тёплой воды. Средство эффективно снижает болевые ощущения, а также помогает более быстрому исчезновению активных воспалительных процессов.

При простудных заболеваниях

Фото: Edinstvennaya

Четверть чайной ложки мёда плюс четверть чайной ложки корицы. Принимать три раза в день после еды. Отлично укрепляет иммунитет и помогает бороться с различными простудными заболеваниями. Можно и в профилактических целях применять – это уж точно не будет лишним.

При проблемах с пищеварением

Две столовые ложки мёда плюс молотая корица прекрасно стимулируют процессы пищеварения. Более того, напрямую снижают интенсивность воспалительных процессов, особенно в желудке и двенадцатиперстной кишке. Кроме того, помогают бороться с повышенной кислотностью.

Болезни кожи

Фото: Medvoice

Четверть ложки мёда и четверть ложки корицы смешать и нанести на участок кожи, пораженный экземой или другими воспалительными заболеваниями. Минимум полчаса продержать, потом можно и смывать. Повторять раз в день. Уменьшится как болевой синдром, так и интенсивность воспалительного процесса в целом.

Для сердечно-сосудистой системы

Смесь из мёда и корицы настолько эффективно воздействует на обмен веществ, что даже снижает уровень холестерина низкой плотности, склонного оседать на сосудистых стенках в виде холестериновых бляшек. За счёт чего снижается риск развития атеросклероза, инфаркта и других болезней сердца и сосудов.

Для похудения

Фото: Slavdelo

За счёт нормализации работы желудочно-кишечного тракта, обменные процессы начинают работать более эффективно. Кроме того, уничтожение бактерий, вызывающих воспалительные процессы, облегчает существование нормальной кишечной микрофлоры, что тоже помогает сбросить несколько лишних килограммов.

Улучшает мозговую активность

Просто потому, что мёд – отличный источник высокоэнергетических углеводов, а корица – эффективный стимулятор обмена веществ. Половина столовой ложки мёда, плюс четверть столовой ложки корицы растворить в тёплой воде и принимать натощак. Эффект будет заметен довольно быстро – повысится работоспособность, улучшится память.

А мы напоминаем, что в любой ситуации, перед использованием народных средств, имеет смысл обратиться к специалисту. Не исключено, что проблема со здоровьем требует более серьёзного вмешательства.

Мы также полагаем, что вам было бы интересно узнать о том, как с помощью народных средств понизить содержание холестерина в крови. Просто потому, что это очень актуальная проблема для многих из нас.


Ищите больше по теме: