Чем полезен лимон и какие напитки из него можно приготовить
Много существует полезных фруктов. А чем полезен лимон? Об этом в подробностях расскажет Joinfo.com!
Чем же?
В нем очень много полезных веществ и витаминов. Очень жирное эфирное масло — оно содержится в семенах, листьях и ветках. И даже витамин С, которым славится лимон, притаился именно в листьях! Конечно, есть лимон «в первозданном виде» несколько… на любителя занятие. Но зато из него можно целый ряд напитков делать, тонизирующих и жаждоутоляющих!
А что им лечат?
Снимают температуру. Спасают от цинги и авитаминоза, от экземы и грибка, осуществляют профилактику простуды. Если смешать лимонный сок с морковным и добавить меда, это собьет давление. Смесь из лимона, чеснока и ста пятидесяти грамм меда рекомендуется при атеросклерозе. Цедра лимона, если ее попросту жевать, помогает работе сердечных клапанов.
Как готовить имбирный чай с медом и лимоном?
Лучший рецепт от простуды! Кусочек имбиря и кружочек лимона заливаем чашкой кипятка. Десять минут настаиваем. Добавляем мед — по вкусу. После чего лечь под теплое одеяло! Просто — дальше некуда! Можно черный чай добавить, если очень хочется «чайного» вкуса.
А для профилактики?
Лимон вместе с кожурой надо натереть на терке, избавляясь от косточек. Голову чеснока тоже натереть. Перемешать все это с полкило меда. Дальше получаем смесь, которую нужно держать в прохладном месте, с закрытой крышкой. И принимать после еды, по чайной ложечке!
А как повысить гемоглобин?
Нарезать тонкими кружочками, пересыпать сахаром, и есть в течение дня, только полоскать рот после употребления, а то зубная эмаль пострадает.
Как сбить температуру?
Кружочками нарезать лимон, залить кипятком (литром), добавить туда аскорбинку (десять штук драже), добавить сахар, выпить все это за полтора часа. Но не повторять ни разу за течение болезни! Можно делать «по второму кругу» просто лимон с сахаром, отмечает журналист ДжоИнфоМедиа Диана Линн.
И еще рецепт: залить кипятком очищенное, нарезанное на мелкие кусочки, яблоко. Выдавить туда лимон, хотя бы пару чайных ложек. Дать больному вначале съесть яблоко, а потом выпить лимонно-яблочную воду. Помимо того, что сбивает температуру, в целом помогает перенести болезнь легче.
Еще варианты рецептов
Можно сделать гвоздично-лимонный напиток: нарезанный кружочками лимон залить литром кипятка, добавить туда гвоздику (пол-бутончика) и сахар, пятнадцать минут настаивать — это тоник. Можно натереть на терке лимонную цедру, перемешать в пропорции один к одному с сахаром, переложить в банку под крышку — этим можно посыпать выпечку!
А как использовать оставшиеся «из чая» кусочки лимона?
Натирать ими краны, а минут через пять промывать водой. Краны будут просто сверкать! А чай с лимоном в текущий период, между прочим, пить надо бы почаще: идеальный продукт января. Желаем вам, чтобы еда зимой (да и всегда) была вкусной, полезной и безопасной для здоровья!