Не болей: 4 самых эффективных средства от насморка
Научиться понимать свой организм довольно просто. Главное, акцентировать внимание и прислушиваться к его сигналам. Важным остается еще и вопрос, касающийся уже определенного заболевшего состояния. В частности, сегодня мы поговорим о насморке и расскажем вам про четыре потрясающих и самых эффективных средства, которые избавят вас от недуга, передает Joinfo.com.
Синусит — воспаление, которое поражает слизистую оболочку пазухи, пишет МирКрасоты. Может быть вызвана простудой, гриппом, бактериями или аллергией.
Мы предлагаем вам натуральные средства для борьбы с синуситом и один простой трюк, который поможет вам очистить пазухи всего лишь за 20 минут!
Существует большое количество природных и эффективных средств для синусита, Журналист ДжоИнфоМедиа Настя Арт предлагает вам самые эффективные и проверенные рецепты:
1. Яблочный уксус
Яблочный уксус является отличным средством для лечения синусита.
Один из самых мощных способов использования яблочного уксуса является сочетание 1 стакана теплой воды с 2 столовыми ложками яблочного уксуса и 1 столовой ложки натурального мёда. Выпивайте такой напиток 1-2 раза в день по 1 стакану и синусит исчезнет в течение нескольких дней.
Также рекомендуется ингаляции с яблочным уксусом: смешать 100 мл яблочного уксуса с 200 мл воды, нагреть жидкость на плите до кипения, но не кипятить. Вдыхать пар носом, с закрытыми глазами и закрытым ртом.
2. Используйте куркуму
Благодаря мощному соединению, найденному в куркуме, известным как куркумин, куркума обладает мощными целебными свойствами.
Куркумин способствует очищению полости синуса и дыхательных путей. Куркума обладает противовоспалительными свойствами, пряность можно применять, как один из самых сильных естественных способов лечения инфекции пазухи.
Растворите в горячей воде 1 чайную ложку порошка куркумы, добавьте щепотку порошка черного перца, когда напиток остынет добавить по вкусу мёд и лимон. Употреблять по 1 стакану в день.
3. Носовые полоскания
Хотя вышеуказанных средств может быть достаточно для успешного излечения, но солевой раствор для полоскания носа также является очень эффективным лечением синусита.
Для раствора, вы можете использовать: 1/4 чайной ложки морской соли или 1/4 обычной соли со щепоткой пищевой соды и несколько капель перекиси водорода на 1 стакан теплой воды.
Делайте такие промывания каждый день и вы избавитесь от синусита.
4. Эфирное масло душицы (орегано)
Это масло очень эффективное средство для лечения синусита.
Ингаляции с этим маслом быстро очистят пазухи от слизи и снимут воспаление. Нагрейте воду до кипения и капнете в неё 3-5 капель эфирного масла душицы и вдыхайте пар носом, глаза и рот держите закрытыми.
Пейте достаточно очищенной воды, чтобы помочь организму быстрее освободиться от слизи.
Чаще проветривайте Ваш дом, а особенно свою спальню.
Как очистить ваши пазухи от слизи за 20 секунд:
Напрягите язык и поднимите его к нёбу и поместите большой палец между бровями и примените давление. Задержитесь в таком положении на примерно 20 секунд и из пазух интенсивно начнет стекать слизь.
Очень простой трюк, но тем не менее он работает и многие люди с успехом им пользуются.
Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, обязательно получите консультацию вашего лечащего врача, перед применением любых народных средств!
Ранее мы сообщали о том, что рекомендует знать Доктор Комаровский, когда поставлен диагноз – ОРВИ.
- Чем полезна айва для здоровья и какое влияние оказывает фрукт на иммунную систему
- Какие анализы и в каком возрасте должен сдавать каждый мужчина заботящийся о своем здоровье
- 5 ситуаций когда защитную маску для лица нужно отправить в мусорное ведро
- 5 признаков недостатка витаминов и минералов которые можно увидеть на лице человека