Как очистить сосуды и артерии природными средствами

Ежедневная усталость и раздражительность может быть симптомами закупорки артерий и сосудов. Как очистить сосуды и артерии, не прибегая к лекарствам.

Неправильное питание и неактивный образ жизни способствует закупорке артерий и сосудов. Этот процесс зачастую проходит бессимптомно и, к сожалению, люди обращаются к врачам за помощью слишком поздно, когда ситуацию радикально поправить невозможно, передает Joinfo.com.

Но, есть ряд симптомов, которые должны насторожить:

- постоянное чувство усталости, даже сразу после пробуждения;

- время от времени возникающее чувство дискомфорта в центре груди и немного левее;

- желудочно-кишечные расстройства без очевидных причин;

- часто возникающая изжога;

- болезненные ощущения в челюсти, дискомфорт;

- частые приступы раздражительности.

Если вы обнаружили у себя эти признаки, не стоит поддаваться панике. Просто обратите внимание на свое самочувствие и примите меры.

Действенный и натуральный способ очистки сосудов и артерий, поможет избавиться он недуга и заметно улучшить самочувствия.

Вам понадобятся:

4 большие головки чеснока;

4 неочищенных лимона;

3-4 см корня имбиря;

2 литра чистой фильтрованной воды.

Приготовление:

Тщательно вымытые лимоны и чеснок порезать на тонкие дольки и залить водой. Добавьте очищенный и порезанный на тонкие ломтики имбирь.

Хорошенько все перемешать, немного подавить и поставить на плиту. Довести до кипения время от времени помешивая, после, дать остыть и перелить в банку. Принимать каждое утро натощак по 10 мл.

Журналист JoinInfoMedia Кристина Ковтун выяснила, каких рекомендаций необходимо придерживаться для здоровья сосудов.

1. Отказаться или свести к минимуму потребление продуктов промышленной переработки и фаст-фуда.

2. Включить в меню свежий чеснок.

3. Регулярно употреблять коричневый рис, рыбу, тыквенные семечки..

4. Избавится от вредных привычек, таких как курение, чрезмерное употребление алкоголя.

5. Не менее 3-х раз в неделю уделять время умеренным физическим нагрузкам.

Стоит узнать, как очистить сосуды головного мозга.


Ищите больше по теме: