Народные рецепты: "волшебное зелье" для укрепления иммунитета

В холодное время года повышается уровень простудных заболеваний. Лучший способ укрепить иммунитет и согреть душу - это приготовить напиток с добавлением лимона, имбиря и натурального меда. Народные рецепты от простуды чаще всего приготовить легко и просто, а результат – потрясающий, сообщает Joinfo.com.

В последние дни многие жалуются на болезни, и поэтому мы предлагаем Вам рецепт из натуральных ингредиентов - лимона, имбиря и меда.

Переходные периоды, когда ночи довольно прохладные, а дневные температуры поднимаются до 20 градусов, наиболее способствуют для развития вирусов и бактерий. Тем не менее, они могут пройти мимо нас, если укреплять иммунитет вовремя.

Особенно это важно детям, которые ходят в детский сад или школу, потому что в холодные дни и в резкие изменения температурного режима скрывается коварство заболеваний.

Для приготовления напитка Вам необходимо: 300 г меда, 3 лимона, имбирь по вкусу, в зависимости от того, как вы переносите этот продукт.

Итак, как приготовить это «волшебное зелье»:

Вымойте лимон, натрите цедру, а остальное взбейте блендером, но без косточек. Сок лимона смешайте с медом, и вы получите густую смесь. Затем добавьте растертый имбирь. Лучше всего было бы использовать инструмент для измельчения чеснока.

Поместите смесь в чистую стеклянную банку и употребляйте по одной чайной ложке ежедневно.

В случае, если дети отказываются принимать народное лекарство, положите меньше имбиря, или добавьте в теплый чай, который любят дети.

В дополнение к укреплению иммунной системы, имбирь снимает боль, помогает при лечении артрита, уменьшает воспаление и ускоряет обмен веществ.

Не забывайте, что употреблять смесь необходимо с помощью деревянной или пластиковой ложки или лопатки, потому что металл может негативно воздействовать на полезные свойства продуктов.