Гороскоп здоровья на 16 апреля 2020: займитесь укреплением мышц позвоночника

Здоровый позвоночник – это не только ровная спина, но и нормальное функционирование внутренних органов. Поэтому так важно следить за тем, чтобы мышцы, поддерживающие столб, были в тонусе. Для этого очень хорошо заниматься плаванием, йогой, пилатесом, делать планку.

Гороскоп здоровья от Joinfo.com расскажет, как события сегодняшнего дня отразятся на вашем самочувствии.

Вам также будет интересно узнать о том, какие места и предметы негативно влияют на состояние здоровья.

Гороскоп здоровья на 16 апреля 2020 года

Овен. Высока вероятность застудить горло. Поэтому холодные напитки и мороженое пока следует исключить из рациона. А вот горячий чай и теплые носки на ногах очень даже приветствуются.

Телец. День повышенной травмоопасности. Будьте осторожны при работе с бытовыми приборами и во время занятий спортом.

Близнецы. Спокойствие, только спокойствие – главный девиз этого дня. Только взяв себя в руки, удастся несколько улучшить самочувствие.

Рак. Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, звезды рекомендуют полностью исключить спиртное из рациона. А вот ряженка и йогурт будут весьма кстати.

Лев. Вас ожидает довольно напряженный день, насыщенный событиями, способными легко вывести вас из равновесия. Не поддавайтесь на провокации и сохраняйте спокойствие.

Дева. Для улучшения состояния здоровья откажитесь от вредных привычек. Если таковых не имеете, просто постарайтесь хорошо высыпаться.

Весы. Этот день необходимо посвятить отдыху, так как в последнее время вы излишне переутомлялись. Поберегите себя.

Скорпион. Табачный дым крайне негативно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Не забывайте об этом, когда в следующий раз возьмете очередную сигарету в рот.

Стрелец. Звезды рекомендуют заняться спортом и сократить потребление калорийной пищи. Одним словом, пришло время избавиться от лишнего веса.

Козерог. Можно устать даже лежа на диване. Поэтому если вы мечтаете о полноценном отдыхе, просто смените род деятельности.

Водолей. Сегодня ваша энергия будет бить ключом, поэтому не расходуйте ее впустую, а направьте на оздоровление организма.

Рыбы. Экономить на собственном здоровье никогда нельзя. В случае необходимости тратьте достаточно средств для скорейшего исцеления.

Гороскоп здоровья для подписчиков ДжоИнфоМедиа составила Ника Веронина.

Вам также будет интересно узнать о том, что произойдет с телом, если есть мед каждый день. Это невероятно полезный для здоровья продукт.

Будьте здоровы!

Источник фото: Pixabay.