Гороскоп здоровья на 22 июля 2018 года

Возможны перепады давления, переутомление, нервное возбуждение. Расслабиться будет очень трудно, но необходимо. Для этого подойдут любые средства – от легких успокоительных до медитации.

Гороскоп здоровья от Joinfo.com расскажет, как события сегодняшнего дня отразятся на вашем самочувствии.

Вам также будет интересно узнать: Сахарный диабет 2-го типа: какой продукт поможет защитить вашего ребенка от заболевания.

Гороскоп здоровья на 22 июля 2018 года

Овен. Этот день начините с улыбки. Постарайтесь зарядиться позитивом и хорошим настроением.

Телец. Сегодня после пробуждения обязательно выпейте стакан чистой воды или свежевыжатого сока.

Близнецы. Начните бегать по утрам. Поддерживайте своё тело в тонусе.

Рак. Откажитесь от вредных привычек, особенно от курения и употребления алкоголя.

Лев. С вечера запланируйте предстоящий день. Выпишите в дневник наиболее приоритетные задачи, которые вам будет необходимо выполнить. Иначе вам не избежать стресса.

Дева. Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Они богаты витаминами и минералами, которые так необходимы вашему организму.

Весы. Старайтесь никогда не сутулиться. Смотрите вперёд и держите свою спину прямо.

Скорпион. Перед сном обязательно проветрите свою комнату. Чистый воздух и прохлада создадут приятную атмосферу для отдыха.

Стрелец. Примите контрастный душ. Он помогает взбодриться и повышает уровень энергии не хуже, чем кофе.

Козерог. Спите не более 7-8 часов. Этого времени вполне хватает, чтобы восстановить силы и умственную работоспособность.

Водолей. Проведите этот день на свежем воздухе, желательно подальше от городской суеты.

Рыбы. Выпивайте стакан чистой воды за 10-15 минут перед приёмом пищи. Это поможет вам насыщаться быстрее.

Гороскоп здоровья для подписчиков ДжоИнфоМедиа составила Ника Веронина.

Вам также будет интересно узнать: Как проявляется хроническая обструктивная болезнь легких: топ-5 скрытых признаков.

Будьте здоровы!


Ищите больше по теме: