in

7 лучших рецептов самых вкусных сэндвичей из полезных продуктов

бутерброды

Самое сытные и простое блюда для перекуса это – сэндвичи. Такие бутерброды выручают, если на пороге неожиданно появляются гости. Но ведь не подашь же им обычную булку с колбасой и сыром. Все это, как минимум, надо чем-то приправить. И это «что-то» лучше приготовить из полезных продуктов.

Чтобы ваши гости и домочадцы остались довольны, возьмите себе на вооружение семь рецептов самых вкусных сэндвичей с самыми вкусными заправками-спредами. Ими с вами поделится Joinfo.com.

Творожная паста с зеленью

творог
pixabay

творог;

натуральный йогурт;

зеленый лук;

травы, соль и перец по вкусу.

Рыбная паста

скумбрия
pixabay

несладкий творог;

100 граммов копченой скумбрии;

нарезанный кубиками репчатый лук;

майонез;

соль и перец по вкусу.

Паста из авокадо

авокадо
pixabay

один спелый авокадо;

сок одного лайма;

свежие листья базилика

сливочный сыр;

репчатый лук;

соль и перец по вкусу.

Паста с острым перцем

перец
pixabay

по одному жареному красному и зеленому перцу;

оливковое масло;

тмин, свежий кориандр, соль, кайенский перец по вкусу.

Яичная паста

яйца
pixabay

вареное и нарезанное кубиками яйцо;

майонез;

зеленый лук;

соль, перец, горчица по вкусу.

Тунцово-овощная паста

тунец
pixabay

тунец в домашнем соусе;

соленый огурец;

молотый красный и черный перец, соль, майонез по вкусу.

Лососевая паста

лосось
pixabay

жареный и охлажденный лосось;

укроп;

лимонный сок;

вареные желтки трех яиц;

сливочный сыр;

майонез;

соль и перец по вкусу.

Как готовить?

Все ингредиенты вы можете мелко нарезать, а можете смешивать их в блендере, а после этого добавлять майонез.

Сдабривайте получившимися спредами сэндвичи, и приятного вам аппетита!

Рим

Священные секреты Рима: как избежать толпы и получить восторг от посещения города

закат

Три знака Зодиака к которым судьба благосклонна