Советы стоматолога

Намного эффективнее и проще предотвратить появление кариеса, чем со временем ставить пломбы или лечить другими стоматологическими способами разрушенные зубы. Не следует забывать, что качественное лечение зубов стоит немалых денег. Представляем вашему вниманию несколько полезных советов, которые помогут предотвратить появление кариеса естественным путем (без лечения или химических средств):1 Необходимо включать в свой рацион питания как можно больше продуктов, которые богатые щелочью. 2 Следует сбалансировать уровень кислотности. 3 Сырые овощи кушать намного. 4 Добавьте в свой арсенал принадлежностей по уходу за зубами масло чайного дерева. 5 Старайтесь пить как можно больше воды.

подробней на стр. 9