Натуральные финики

Чем полезны финики? Они содержат белки и все нужные нам 23 аминокислоты. В арабских пустынях есть старые бедуины, весь рацион которых состоит исключительно из фиников. И они хорошо себя чувствуют и живут зачастую по 100 лет, что доказывает невероятно высокую питательную ценность этого древнейшего фрукта, содержащего всё, что нужно организму. Сейчас я расскажу вам, как выбрать действительно полезные финики. Самое главное — чтобы они не были ничем обработаны! Ведь на наших рынках и в магазинах, к сожалению, часто продают финики, обработанные серой, пальмовым маслом или парафином. Это, конечно же, далеко не полезно и не лучший способ заготовки фиников.

подробней на стр. 5