Дольки лимона помогают снять стресс и усталость

В течение рабочего дня у человека накапливаются стресс и усталость. В некоторых случаях даже полноценный отдых и крепкий сон не позволяют избавиться от них. Под конец недели люди чувствуют хроническую усталость и не знают, как привести в норму организм и настроение. Как оказалось, в этом помогают дольки лимона.

Этот цитрус облает множеством полезных свойств. Он улучшает иммунитет, очищает кровь и сосуды, улучшает память Лимон является одним из самых сильных антиоксидантов. Чтобы извлечь из него пользу, не обязательно принимать его в пищу , тем более, если у вас повышенная кислотность. Как еще можно использовать дольки лимона и целый цитрус, расскажет Joinfo.com.

Оставить на ночь в спальне

Одна женщина провела над собой приятный эксперимент. Она нарезала лимон дольками, положила их на блюдце и поставила рядом со своей кроватью. На утро она проснулась без намека на усталость и раздражительность. Дышать во сне ей было легче, так как комната наполнилась приятным ароматом.

Известно, что эфирные масла цитрусовых применяются для релаксации. Они также способны улучшить дыхание во время простуды и заболеваний бронхов и легких. Натуральный продукт действует еще эффективнее.

Приготовить соль

Чтобы ваши блюда получились пикантными, приготовьте лимонную соль. Такая приправа принесет гораздо меньше вреда, нежели если употреблять ее в чистом виде.

Вам потребуется один крупный фрукт, половинка чайной ложки куркумы и сто граммов морской соли. Натрите цедру на мелкой терке, отожмите сок из мякоти лимона и соедините его с куркумой, добавьте к этой смеси цедру, куркуму и соль. Перемешайте ингредиенты и в течение восьми минут подсушивайте их в духовке, разогретой до 180 градусов.

Сделать цукаты

Помните конфеты «лимонные дольки»? В продаже вы их не встретите, зато можете приготовить нечто подобное самостоятельно. Для этого возьмите 700 граммов лимонов и столько же сахара, 400 мл воды, и, при желании – немного сахарной пудры.

Замочите лимоны на час в холодной воде, после этого разрежьте их кольцами, а каждое колечко – пополам. Выньте косточки. Приготовьте сироп из сахара и воды и отварите в нем дольки. Время их приготовления составляет полчаса. После того, как вы снимите дольки с огня, дайте им настояться в сиропе, а затем откиньте на дуршлаг.

Выложите цукаты на бумагу и дайте им подсохнуть. Можете посыпать сахарной пудрой.

Как видите, лимоны находят самое разное применение. Они становятся даже помощниками по хозяйству, так как отлично заменяют моющие средства. Всегда держите эти фрукты в холодильнике, так как они не приносят ничего, кроме пользы!

Главное фото: pixabay