in

Секреты красоты: правильный уход за кожей рук и состоянием ногтей

рука

Красивые и ухоженные руки и ногти не даются от природы: это результат кропотливого труда. Представительницы прекрасного пола знают, что хорошего эффекта можно добиться, используя комплексный подход. Они берут себе на вооружение секреты красоты, которые помогают обеспечить правильный и ежедневный уход.

Чтобы поддерживать руки и ногти в отличном состоянии, много времени и сил не требуется. Большие денежные вложения тоже не нужны. Кожа ваших рук всегда будет здоровой и свежей, если вы прислушаетесь к советам Joinfo.com

Увлажнение

крем
pxhere

Руки и ногти не могут радовать своим внешним видом без регулярного увлажнения. Наносите небольшое количество крема для рук после каждого их мытья, втирая его в ногти и кутикулу вокруг них. Делайте это каждый раз, когда чувствуете, что кожа сохнет. Носите крем в сумочке, чтобы пользоваться им каждый раз, где бы вы ни находились.

Вы также можете наносить под ногтевую пластину касторовое или миндальное масло. Эти средства содержат много витаминов, полезных для кожи рук и ногтей. Если у вас по каким-либо причинам нет кремов и масел, просто намажьте руки небольшим количеством растительного масла — это тоже поможет.

Используйте перчатки

Желательно использовать специальные  перчатки каждый раз, когда вы занимаетесь уборкой или моете посуду. Большая часть домашней работы пагубно сказывается на состоянии ногтей. Чтобы защитить руки от грязи и агрессивных чистящих средств, никогда не забывайте о перчатках. Для лучшего эффекта перед тем, как их надеть, нанесите на руки крем.

Аккуратно удаляйте кутикулу

ногти
pxhere

Когда вы убираете кутикулу с пластины ногтя, делайте это под углом 45 градусов и будьте предельно осторожны. В противном случае вы повредите кутикулу, от чего нарушится прочность ваших ногтей.

Хорошо просушивайте руки

После каждого мытья тщательно вытирайте руки. Это особенно важно после посещения бассейна. Если вы оставите их влажными, вы создадите прекрасные условия для развития грибов. Только после полного высыхания наносите крем и масла.

Носите перчатки из натуральных материалов

Искусственные ткани и дерматин вредны для кожи. Это относится не только к нательной одежде, но и к перчаткам и рукавицам. Никогда не допускайте контакта кожи рук с влажными материями. Это поспособствует развитию бактерий. Обратите внимание: обуви это тоже касается. Чтобы ногти на ногах оставались красивыми, хорошо просушивайте обувь.

Принимайте витамины

витамины
pxhere

Чтобы сделать ваши ногти сильнее, принимайте 300 микрограммов биотина от 2 до 4 раз в день. Несколько лет назад ветеринары сделали открытие: биотин делает копыта животных здоровее. Копыта, к слову, состоят из тех же веществ, что и ногти человека.

Однако, помните, что прежде чем пить какие-либо сторонние вещества, даже если это витамины, проконсультируйтесь со специалистом.

Воспользуйтесь нашими советами, и пусть ваши ручки всегда остаются бархатными.

молоко и сыр

Молоко и его польза для здоровья: преимущества напитка для правильного развития организма

ландыши

Подарок в последнюю минуту: что купить женщине если времени практически не осталось