Почему зимой многие люди выглядят старше своего возраста и как с этим бороться

Дерматологи и другие эксперты уверены, что зимой люди страдают от нехватки солнечного света и холодной температуры воздуха. А ученые доказали, что каждый второй человек выглядит минимум на пять лет старше, чем он есть на самом деле. Почему так происходит, и как это предотвратить, расскажет Joinfo.com.
Сухая кожа
Со снижением температуры воздуха на улице многие люди начинают испытывать дискомфорт из-за сухой кожи и потрескавшихся губ. Девушки пытаются исправить видимые изъяны с помощью макияжа и этим только усугубляют ситуацию. Покрывая обветренное лицо толстым слоем тонального крема или пудры, добиться эффекта здоровой и сияющей кожи невозможно! Справиться с подобной проблемой может только профессиональный визажист.

Что с этим делать?
Не увлекайтесь зимой горячим душем или ванной, процедуры с горячей водой можно проводить в течение максимум 10 минут в день. Откажитесь от использования средств личной гигиены с ароматом – они только раздражают кожу и еще больше высушивают ее. Следите за уровнем влажности в квартире – она должна составлять не менее 30% и не более 50%. Наносите на лицо увлажняющий крем за полчаса до выхода на улицу.
Слабые безжизненные волосы
Эксперты по красоте утверждают, что нахождение целыми днями в плохо проветриваемом и отапливаемом помещении можно сравнить с многочасовым и непрерывным использованием фена. Правда это или ложь, сказать сложно. Но многие красавицы согласятся, что именно зимой их волосы выглядят сухими и ломкими, а любая прическа быстро теряет свой объем и привлекательный вид.

Что с этим делать?
Для ухода за волосами в зимнее время года выбирайте более питательные бальзамы и шампуни, чем летом. Не забывайте, выходя на мороз, надевать шапку, и следить за тем, чтобы в вашем жилище поддерживался правильный уровень влажности – 30-50%.
Небольшой трюк от стилистов: после использования крема для рук, запустите кончики пальцев в волосы. Это поможет дать им дополнительную влагу, которая особенно необходима зимой.
Круги под глазами
Многочисленные исследования и эксперименты доказывают, что зимой темные круги под глазами становятся намного заметнее. Это связано с отсутствием солнечного света и загара, а также искусственным освещением, что делает недостатки на коже еще более заметными.

Что с этим делать?
Многие обрадуются данному совету – чтобы круги под глазами были менее заметными, нужно спать. Отсутствие достаточного количества сна ускоряет процессы старения. А еще контролируйте потребление соли и старайтесь больше спать на спине.
Одежда в темных тонах
Как бы вы ни любили черную одежду, сделайте так, чтобы в вашем зимнем гардеробе ее было как можно меньше. Темная одежда подчеркивает любые несовершенства кожи лица. Таким образом, морщины становятся более заметными, а темные круги под глазами еще более выраженными.

Что с этим делать?
Добавьте с вой гардероб и в свою жизнь больше ярких красок. Ну а если вы уж совсем никак не можете обойтись без одежды темных цветов, разбавьте мрачный внешний вид цветными аксессуарами – перчатками, шарфами или шапками. Вот увидите, такая уловка улучшит не только ваш внешний вид, но и позитивно повлияет на ваше настроение!
А чтобы оставаться зимой не только красивыми, но и здоровыми, узнайте, как уберечь свой организм от заболеваний в сезон простуд и гриппа. Полезные советы по этому поводу мы давали в одной из наших предыдущих публикаций.

Будьте красивы и здоровы предстоящей зимой!